doTerra Rosemary

Rozemarijn werkt stimulerend, verwarmend en is een sterke antioxidant met antibacteriële eigenschappen. Het ondersteunt de spijsvertering, leverfunctie, bloedsomloop, geheugen en concentratie, en helpt bij luchtwegproblemen door slijm op te lossen en ontstekingen te verzachten. Inwendig (thee) en uitwendig (olie) bevordert het vitaliteit en doorbloeding, maar is te vermijden bij hoge bloeddruk, epilepsie, zwangerschap en bij jonge kinderen.

Belangrijkste werkingsgebieden:
Geest & Zenuwstelsel: Werkt verkwikkend, verbetert geheugen en concentratie, verlaagt stress (cortisol).
Spijsvertering & Lever: Stimuleert spijsvertering, helpt bij darmkrampen, ontlast lever en nieren, en beschermt leverweefsel tegen vrije radicalen.
Bloedsomloop & Hart: Stimuleert hart en bloeddruk, bevordert doorbloeding, weldadig bij koude voeten.
Luchtwegen: Verlicht hoesten, maakt slijm dunner (expectorant), hydrateert en verzacht een zere keel.
Microbiële Werking: Antibacterieel, antiviral en schimmeldodend, helpt infecties te bestrijden.
Haar: Stimuleert haargroei en hoofdhuid bij gebruik van olie.

Gebruik:
Inwendig: Als thee, in voedsel (maakt bv. bloemkool beter verteerbaar).
Uitwendig: Rozemarijnolie voor massage (spieren, hoofdhuid), voetenbad.
Aromatherapie: Geur voor stimulatie en concentratie.

Waarschuwing:
Niet gebruiken bij hoge bloeddruk, epilepsie, zwangerschap en bij kinderen jonger dan 2 jaar.
Vermijd vlak voor het slapengaan vanwege de stimulerende werking.