doTerra Cilantro

Cilantro (koriander) werkt ondersteunend voor de spijsvertering, helpt bij winderigheid en maagklachten, en is rijk aan antioxidanten, vitaminen (A, K) en mineralen, wat goed is voor het immuunsysteem, hart en botten. Het heeft ook ontgiftende eigenschappen, helpt bij het afvoeren van zware metalen, kan de bloedsuiker en cholesterol verlagen en werkt ontspannend en stressverminderend, aldus traditioneel gebruik en onderzoek.

Spijsvertering
Reguleert de spijsvertering: Verlicht maag- en darmklachten, vermindert gasvorming en opgeblazenheid.
Antibacterieel: Bevat dodecenal, dat kan helpen bij voedselvergiftiging door bacteriën zoals Salmonella.

Ontgifting & Bescherming
Detoxificatie: Helpt bij het ontgiften van zware metalen (zoals lood en kwik) uit het lichaam.
Antioxidant: Rijk aan antioxidanten die beschermen tegen vrije radicalen en ontstekingen.

Voedingsstoffen & Vitaminen
Vitamine K: Belangrijk voor bloedstolling, hart- en botgezondheid.
Vitamine A: Goed voor het afweersysteem.
Foliumzuur: Belangrijk voor celgroei en DNA-synthese.

Mentale & Emotionele Werking
Ontspanning: Werkt rustgevend, vermindert stress en bevordert het loslaten van zorgen.
Emotionele zuivering: Bevordert een gevoel van lichtheid en vrijheid.

Toepassingen
Culinaire: Vers toevoegen aan salades, dips, sauzen, wokgerechten, guacamole, of gebruiken in currypasta's (wortels).
Therapeutisch: Als supplement (capsules), in thee of als essentiële olie (diffuser).